오늘의 영단어 - out of the woods : (어려운 환경에서)벗어나지 못하고 있다인간은 환경의 창조물이 아니다. 환경이 인간의 창조물이다. -디즈레일리 스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 오늘의 영단어 - volley : 일제 사격, 연발: 일제히 발사하다오늘의 영단어 - non-political : 비정치적인오늘의 영단어 - successful applicant : 대학입시합격자오늘의 영단어 - precisely : 바로, 정밀하게, 틀림없이오늘의 영단어 - decorative : 장식의, 치장의, 장식적인가진 것을 쓰고, 가다듬지 않으면 그것마저 잃는다. -앤드류 매튜스 Practice makes perfect. (연습하면 완전해 진다